Bazen ne hissettiğimizi bile bilemeyiz; bazen bildiğimiz şeyi taşımak zor gelir. Bireysel terapi, kendini tanıma ve dönüştürme sürecine eşlik etmektir ve insanın kendine doğru yavaşça dönmesidir—sözle, sessizlikle, tanıklıkla.

İlişkiler, insanın en derin aynalarından biridir. Çift terapisi, bu aynaya birlikte bakma ve yeniden bağ kurma sürecidir. Kavga edilen değil, anlaşılan bir yer açar; uzaklığı değil, teması çalışır.

Aile, arkadaşlık ve yakın ilişki ağları; insanın en temel duygusal bağlarını oluşturur. Aile ve Grup terapisi, bu ilişkiler içinde ortaya çıkan çatışmaları, kopuklukları ya da tekrar eden döngüleri birlikte anlamaya alan açar.